Как посадить и вырастить облепиху: пошаговые рекомендации

Болезни и вредители

Для наглядности возможные болезни и вредители облепихи сорта Джемовая собраны в таблицы с указанием мер профилактики и лечения.

Таблица 1 – Вредители

Вредитель Профилактические меры Меры борьбы
Облепиховая муха Мульчирование приствольного круга куста слоем 15 см затрудняет вылет вредителя из почвы весной Химические средства: «Интавир», «Искра», «Фитоверм». Народные средства: перекопка грунта поздней осенью, обработка настоем пижмы
Облепиховая моль Весеннее опрыскивание при распускании почек раствором биологических препаратов («Энтобактерин» и др.) Обработка хлорофосом (0,4%) в период распускания почек, метафосом (0,3%) в период бутонизации
Облепиховая тля, галловый клещ Своевременное удаление сорняков и растительных остатков Химические препараты: «Интавир», «Клещевит». Народные средства: отпугивающие настои из табака, луковой шелухи или чеснока, ботвы картофеля и помидоров

Таблица 2 – Распространенные заболевания

Болезнь Признаки заболевания Меры борьбы
Фузариозное увядание На коре побегов образуются вздутия, покраснения, листья желтеют и увядают, плоды окрашиваются в сортовой оттенок, но не наливаются Проведение санитарной обрезки для обеспечения воздухопроницаемости куста с последующим уничтожением обрезанных побегов (сжиганием).
Парша Черные язвы и пятна на коре и листьях преимущественно молодых веток, а также плодах В конце сезона проводят обрезку пораженных частей куста, а весной – обработку бордоской жидкостью 1%-й концентрации
Эндомикоз Плоды покрываются светлыми пятнами и лопаются, при этом из ягодной оболочки вытекает слизистая сероватая мякоть Своевременное удаление пораженных плодов вместе с веткой. После цветения и во время наливания плодов проводят опрыскивание бордоской жидкостью 1%-й концентрации

Болезнями и вредителями чаще всего поражаются ослабленные растения, основные требования по уходу за которыми не соблюдены

Чтобы кусты облепихи Джемовая оставались здоровыми и удачно плодоносили, необходимо уделять особое внимание подкормкам, обрезке, прополке и рыхлению

Сорт облепихи для региона Подмосковья. Какой лучше выбрать?

Благодаря упорству селекционеров, им удалось вырастить различные сорта облепихи, каждый из которых подходит для определенных климатических условий. Облепиха может произрастать во многих районах Центральной России, в том числе и Подмосковье. Необходимо только правильно подобрать сорт

При выборе обращают внимание на вкусовые качества плодов культуры, сроки созревания, урожайность, размер плодов, отсутствие колючек, наличие полезных веществ, процентный состав масел. Садоводы Подмосковья считают перспективными для своего региона следующие сорта6

Ароматная. Является среднеспелой культурой, которая дает высокие урожаи. Плоды наделены мякотью с ананасовым ароматом.

Ломоносовская. Культура растет деревом. Имеет средние размеры и немного колючек. Плоды  — удлиненной формы, оранжево-красного цвета и кисло-сладкого вкуса.

Ботаническая любительская. Дерево вырастает средних размеров. Дает высокие урожаи. Плоды крупных размеров и оранжевого цвета.

Ботаническая ароматная. Дерево среднее. На нем образуются красно-оранжевые ягоды. За сезон с ботанической ароматной облепихи можно собрать до 14 кг плодов.

Превосходная относится к раннеспелому виду. Дает высокие урожаи.

Уход за саженцем облепихи после посадки

Облепиху справедливо можно назвать очень неприхотливым растением. Если изначально правильно выбрать место и посадить ее в открытый грунт, то потом проблем с выращиванием быть не должно

Однако в первое время после осенней процедуры нужно уделить кустарнику внимание, и правильно поухаживать за ним

Особенности ухода за облепихой после посадки осенью:

  • Сразу после посадки нужно оформить приствольный круг. Для этого нужно просто сделать валик из земли вокруг ствола на расстояние около 50 сантиметров.
  • Затем нужно обильно полить саженец, вливая вода в приствольный круг. Понадобится около 3-4 ведер под одно деревце. Без живительной влаги саженец не приживется.
  • Если спустя какое-то время после посадки земля осела, то нужно досыпать почву до прежнего уровня.
  • Если же после полива саженец заглубился и его корневая шейка оказалась под землей, то нужно аккуратно поднять его за ствол и еще раз уплотнить землю вокруг рукой или ногой.
  • Замульчируйте приствольный круг, используя, например, низинный торф, перепревшие опилки, перепревший компост. Оптимальная высота мульчи — 7-10 сантиметров. Мульча не только замедлит испарение влаги, которая необходима для комфортного укоренения и адаптация, то и защитит корневую систему саженца от зимних заморозков.
  • Очень важный момент ухода после посадки — подготовка молодой облепихи к зиме. Помимо мульчирования, нужно произвести укрытие. Однако в южных регионах можно не укрывать.

Агротехника выращивания облепихи. Сорт «Джемовая»

Требования к месту и почве

Облепиха кустарник очень неприхотливый, но все же и он может не давать хорошего урожая или даже погибать на том или ином участке. Очень чувствителен кустарник к близко перелагающим грунтовым водам, низинам, где весной скапливается вода. Перепады температуры внутри такого болота приводят к тому, что корни начинают гнить, преть, и постепенно облепиха погибает

Поэтому важное условие – в меру влажная почва, много солнечного света

Также стоит отметить, что не нужно кустарник сажать там, где вы копаете огород или клумбы, так как корневая система сильно расползается в стороны, и вы можете ее травмировать. Помните, что вам придётся сажать сразу два сорта для опыления, притом мужской в той стороне, откуда его будет обдувать ветер, чтобы пыльца могла долетать. Что касаемо почвы, то хорошо растёт облепиха «Джемовая» на черноземах, песчаных грунтах и суглинистых. Тяжелые и не пропускающие воздух земли вредят корням, здесь будет обязателен хороший дренаж.

На заметку! Что касаемо кислотности грунта, то лучше всего сажать кустарник там, где уровень рН равен 6.5-7. То есть на слабощелочной или нейтральной земле.

Подготовка места и посадка

Итак, вы нашли участок, где корням будет много места, где рядом есть возможность посадить ещё один сорт, для кроны много солнца, и нет высоких деревьев

Последнее условие тоже важно, так как облепиха в тени может чахнуть и не давать хороший урожай. Оптимальное время – это весна, чтобы саженец успел прижиться

Теперь нужно выкопать яму — 50/50 см или чуть меньше, в неё положить подложку из песка для дренажа и всыпать ведро компоста или перепревшего навоза, суперфосфат – 200 грамм.

После чего поместить в лунку саженец, чуть ниже того уровня, на котором он рос в горшке — для формирования дополнительных корней. Закапываете яму, утрамбовываете почву, поливаете. Теперь нужно провести обрезку боковых веточек, оставляя только центральный ствол. Почву можете замульчировать, чтобы сохранялась влага и тепло.

Совет! Если у вас совсем мало места на участке, чтобы посадить сразу два вида облепихи, то можно привить 2-3 ветки мужского дерева на женское. Такое нередко практикуют опытные дачники.

Обзор сортов

Сперва стоит поближе познакомиться с разнообразием сортов полезной ягоды.

  • Облепиха Эссель относится к новинкам сибирских селекционеров. Отмечаются отличные характеристики плодов. Одна ягода может весить около 1,2 г. У них форма овала, сладкие на вкус. Созревание приходится на август. К кисти ягодки прикреплены слабо.
  • Облепиха Чуйская. Описание сорта понравится многим садоводам. Крона у дерева довольно редкая, а потому с ее формированием не возникает никаких проблем. Одно растение способно принести до 12 кг урожая. У ягод овальная, немного удлиненная форма и сладко-кислый вкус. Созревание приходится на летние месяцы.

Облепиха без шипов: сорта

Данные разновидности можно без преувеличения назвать гордостью селекционеров. Они не представляют опасности для сборщиков урожая, отличаются более простым уходом.

  • Великан. Существует 2 разновидности сорта: кустарники и деревья. Крона имеет форму конуса, шипов нет, способны дорастать до 3,5 м. У плодов ярко-оранжевая окраска, цилиндрическая форма и короткая плодоножка. Может похвастаться сладко-кислым вкусом и большим размером ягод.
  • Облепиха Подруга имеет кустарниковую форму и слабую раскидистость. Побеги без шипов, довольно тоненькие, растут прямо. Культура обладает блестящими листиками, светло-зеленой окраски. Ягоды крупные, овальной формы, весят в среднем 1 г. Плоды употребляют как свежими, так и пускают на различную переработку.
  • Алтайскийсорт. Крона практически без шипов. Созревание урожая приходится на конец августа. Средний вес одной ягодки около 0,7 г. Вкусовые качества приятные, присутствует ананасовый запах. От плодоножки ягоды отделяются без труда.
  • Солнечная. Этот кустарник может похвастаться крупными размерами, разлапистой кроной и отсутствием шипов. Ягоды массой около 0,7 г имеют янтарную окраску и повышенную маслянистость.
  • Облепиха Превосходная. Сорт имеет средние сроки созревания, которые приходятся на конец августа — начало сентября. Урожай начинают собирать спустя 4 года после высадки. С одного кустарника снимают 7,1 кг ягод, средняя масса одной 0,76 г. Плоды прекрасно транспортируются. Сорт является зимостойким.
  • Московская ананасная облепиха. Данный сорт имеет ягоды весом до 0,6 г. У них грушевидная форма, окраска шкурки темно-оранжевая, на вершине присутствует красное пятнышко. Ягоды легко отделяются от кисти. Срок созревания средний, с 6-летних кустов получают до 14 кг урожая. Зимостойкость хорошая. Подходит для выращивания в Северо-Западном регионе и Средней полосе.
  • В описании сорта облепихи Джемовая говорится, что кустарники отличаются низкорослостью, способны достичь 2,5 м, что доставляет определенные удобства при сборе урожая. Острые шипы отсутствуют. Сорт морозостойкий, при очень сильных заморозках вымерзает частично. Джемовая относится к высокоурожайным сортам, с одного кустарника получают около 12 кг плодов. Обязательно нужно вместе с этой облепихой посадить другой сорт—опылитель.

Крупные сорта

Дикие растения способны приносить ягоды, имеющие вес около 0,3 г. Окультуренные разновидности дают плоды массой около 0,5 г. Однако существует ряд сортов с ягодами массой примерно 1,5 г.

  • Облепиха Ажурная. Дерево обладает красивой раскидистой кроной, на ветвях отсутствуют шипы. Шкурка плодов оранжевая, форма цилиндрическая. Одна ягода весит 1 г. Относится к сортам с ранним созреванием. Дополнительными положительными качествами является морозостойкость, хорошая переносимость засухи, иммунитет к болезням грибкового происхождения.
  • Облепиха Августина. Вес одной ягоды яйцевидной формы с оранжевой шкуркой 1,1 г. Благодаря тому, что плоды формируются в рыхлые кисти собирать урожай будет довольно просто. Побеги с небольшим количеством колючек. Сорт отличается ранним созреванием, с одного взрослого дерева можно получить до 18 кг ягод.
  • Облепиха сорта Елизавета. Кустарник может похвастаться плотной опрятной кроной, поэтому обрезка не требуется. Средняя масса одной ягоды 0,9 г. Вкус сладко-кислый. У плодов длинные плодоножки, которые легко отделяются от кистей. Срок созревания поздний. Особенностью Елизаветы является зимостойкость, иммунитет к вредителям растений.

Правила посадки

Для того чтобы куст облепихи сорта Джемовая прижился, необходимо правильно провести его высадку на постоянное место.

Рекомендуемые сроки

Высадка куста Джемовой зависит от наличия земляного кома на корнях: если он отсутствует, то облепиху сажают ранней весной, как только оттает земля, в конце марта – начале апреля. Для осенней посадки пригодны саженцы с закрытой корневой системой, тогда высадка проходит не менее чем за месяц до наступления устойчивых заморозков.

Выбор подходящего места

При выборе места посадки Джемовой необходимо учесть несколько важных требований:

  1. Размещение облепихи на участке подразумевает посадку двух саженцев – мужского и женского экземпляров.
  2. Куст облепихи хорошо плодоносит только на солнечных, хорошо освещенных участках, поэтому затенения быть не должно (не стоит сажать облепиху рядом с высокорослыми культурами).
  3. Корневая система облепихи мощная и раскидистая, поэтому вблизи грунтовых вод она может подмерзать из-за перепадов температур. Также в связи с характеристиками корневой системы Джемовую следует высаживать отдельно, соседство с какими-либо культурами нежелательно.
  4. Для того чтобы опыление происходило качественно и пыльца попадала на пестики женского растения, при посадке мужского экземпляра учитывают направление ветра.

Подготовка грунта

Для высадки молодого однолетнего куста Джемовой достаточно выкопать яму 50 × 50 см и заполнить ее питательной смесью. На дно кладут дренаж, например, речной песок, сверху засыпают ведро органики (компост, перегной), минеральные удобрения, например, 200 г суперфосфата, и присыпают верхним рыхлым слоем грунта до образования ровной поверхности.

Выбор и подготовка саженцев

Хорошо приживаются растения, на которых нет признаков заболеваний и вредителей, поэтому важно перед посадкой детально осмотреть кустики

Если есть возможность оценить состояние корневой системы, то следует обратить внимание на ее развитость – у саженца должны быть 4-6 скелетных корешков. Оптимальная высота надземной части – около 20 см

Алгоритм и схема посадки

Оптимальная схема посадки облепихи – 3 × 2,5 м, но расстояние можно увеличивать. В подготовленные лунки саженцы помещают, расправляя корни (при открытой корневой системе). Привитые облепихи рекомендуется высаживать на небольшой холмик, чтобы при поливах место прививки не оказалось в грунте. Корнесобственные облепихи можно заглублять – они пустят дополнительные корешки.

Тонкости ухода за облепихой

Облепиха в период активного роста любит умеренные подкормки фосфорно-калийными удобрениями. Не стоит переусердствовать с азотом и органикой. Вносить удобрения в приствольные круги взрослого куста не имеет смысла.

На протяжении всего периода вегетации облепиха нуждается в хороших поливах, но при этом нельзя допускать застоя воды.

Плодоношение облепихи начинается на 3 — 4 год после посадки саженца. До этих пор важна формирующая обрезка для создания правильной формы кроны куста. Ее проводят ранней весной до распускания почек, удаляя неправильно растущий молодой прирост и больные побеги. Через 8 — 10 лет после посадки проводят омолаживающую обрезку, оставляя только 3-летние побеги. Ежегодная санитарная обрезка помогает очистить куст от сухих, больных и подмерзших побегов.

Облепиха может поражаться болезнями и вредителями. Для борьбы с ними лучше начинать с биологических и механических методов, так как применение химических препаратов отрицательно скажется на лечебных свойствах плодов.

Выбор места в саду, техника и сроки посадки

Есть негативные отзывы дачников о плохой приживаемости облепихи и проблемах при выращивании. Нельзя сказать, что трудностей нет вовсе, но если знать и учитывать ее особенности и потребности — высокий и стабильный урожай гарантирован. Разберем подробно, как сажать и выращивать облепиху на даче.

Выбирая место для облепихи, нужно учитывать следующее:

  • естественная среда ее обитания — песчаные и галечные почвы по берегам водоемов;
  • она достаточно засухоустойчива, но любит влажную почву;
  • корневая система совершенно не переносит близкого расположения грунтовых вод;
  • она очень светолюбива, поэтому участок не должен затеняться другими высокорослыми деревьями;
  • несмотря на высокую морозостойкость, мужские растения могут пострадать в период перепада температур после оттепелей, что часто наблюдается в Европейской части России, поэтому
  • место для посадки должно быть с южной стороны и защищено от ветров;
  • она не любит близкого соседства деревьев, кустарников и даже пряных трав и цветов, поэтому для посадки подойдет край участка, зона около построек или полоса вдоль забора;
  • она не переносит кислых почв и хорошо реагирует на внесение извести;
  • она имеет поверхностную корневую систему, которая значительно распространяется горизонтально (на несколько метров от растения), корни хрупкие и легко травмируются во время;
  • обработки почвы и пересадки, поэтому категорически запрещается перекапывать приствольные круги, а посадку саженцев нужно проводить с большим земляным комом.

Посадочная яма делается шириной и глубиной по 0,5 м. Для засыпания готовят смесь перегноя, речного песка, садовой земли, суперфосфата и древесной золы. С удобрениями лучше не переусердствовать. После посадки корневая шейка саженца должна остаться на уровне поверхности почвы с учетом усадки. Приствольный круг хорошо поливают и мульчируют. Мульча защитит молодой саженец от перегрева, сохранит влагу в почве и замедлит рост сорняков.

Растения сажают на расстоянии 2 — 3 м. Мужское растение можно посадить в центре, а вокруг него расположить до 3 женских, либо все растения высадить в ряд, расположив мужское в начале ряда со стороны господствующих ветров.

Для успешной посадки нужно знать, когда сажать облепиху в конкретном регионе. Нет смысла указывать конкретные календарные сроки, поскольку ориентироваться все равно придется на погодные условия. Единственное, что нужно учитывать — у облепихи очень короткий период зимнего покоя, поэтому в Европейской части России почки могут пробудиться уже после первых продолжительных оттепелей. Для молодых саженцев, посаженных осенью, такое явление может стать губительным. Поэтому для Средней полосы России посадка облепихи весной более приемлема. По отзывам многих дачников именно этот срок дает лучшие результаты по приживаемости. При этом оптимальные сроки посадки приходятся на самую раннюю весну. Саженцы с открытой корневой системой нужно посадить в первую очередь, а для контейнерного материала сроки можно немного подвинуть. Если подготовить посадочные ямы с осени, то весной будет меньше хлопот.

Посадка облепихи осенью также возможна, но существует риск выпада растений. Ее проводят в сентябре — середине октября до первых заморозков. В укрытии саженцы не нуждаются.

Выбор места для пересадки

Наиболее благоприятный тип почвы — лёгкая плодородная супесь, с хорошей проводимостью влаги и эффективным дренажем. Грунт должен быть хорошо увлажнён, но не заболочен. Минимальное глубина залегания грунтовых вод — не мене 1 м. Выбирать место под посадку следует с учётом данных обстоятельств.

Место должно хорошо освещаться прямыми солнечными лучами, и лучше, чтобы это была окраина сада. Дело в том, что корневая система дерева расположена неглубоко (большая часть на глубине до 40 см), зато разрастется далеко за периметр кроны.

Важно! Главное правило при пересаживании облепихи: стараться нанести как можно меньший ущерб корневой системе. Сделать это вообще без повреждений практически невозможно, но нужно постараться минимизировать негативные последствия

Это может помешать росту овощей, так что в огороде облепиху лучше не сажать. Кроме того, выполняя огородные работы, можно случайно повредить корни, а на такие травмы растение реагирует очень плохо.

Для высаживания культуры хорошо походят такие места:

  • вдоль изгородей;
  • угловые зоны сада или огорода;
  • возле стен различных построек.

Как происходит опыление

Предпочтительнее осуществлять посадку одного женского растения и двух мужских. Это связано с тем, что последние очень часто гибнут, к тому же от пары растений идет лучшее опыление женских саженцев. А потому у садовода есть множество шансов собрать урожай, отличающийся отменными вкусовыми качествами. Мужские растения сажают около друг друга на расстоянии менее 100 см. Однако есть и самоопыляемая облепиха.

Кроме вышеперечисленных сортов существуют еще и следующие:

  • Алей;
  • Чечек;
  • Теньга;
  • Солнечная;
  • Гном;
  • Бесшипная;
  • Воробьевская;
  • Сударушка;
  • Этна;
  • Жемчужница;
  • Сладкая;
  • Любительская;
  • Подарок.

Среди столь потрясающего разнообразия каждый садовод может без особого труда найти себе такой сорт, который подходит именно ему.

Облепиха Джемовая окажется настоящей находкой для тех, кто решил посадить высокоурожайный и надежный сорт культуры. Отзывы об облепихе Джемовая – крайне положительные, проблемы с ее выращиванием возникают только в единичных случаях.

Характеристика

Описание облепихи Джемовая представлено подробными сортовыми характеристиками, приведенными ниже.

Основные преимущества

Джемовая отличается высокими показателями засухоустойчивости и морозостойкости (до -35 0С ее побеги не подмерзают). Как и большинство других сортов облепихи, в уходе она неприхотлива – при грамотной посадке и минимальном уходе дает стабильно высокие урожаи. При подготовке на участке посадочного места для Джемовой следует учитывать тип почвы – сорт хорошо растет на любых грунтах, кроме тяжелых и кислых.

Период цветения и сроки созревания

Женские деревья облепихи Джемовая зацветают в начале — середине мая, давая желтоватые цветки без аромата. Сроки созревания сорта – средние, поэтому плоды можно собирать уже в начале осени. Поскольку в различных регионах страны климатические условия неодинаковы, то данные сроки можно считать условными.

Показатели урожайности, сроки плодоношения

Сорт облепихи Джемовая считается очень урожайным и дает около 12 кг плодов с одного куста. После посадки облепиховый куст плодоносит на 4-й год.

Важно! Максимальная урожайность может быть достигнута только при наличии мужского опылителя, лучшими среди которых являются сорта Урал, Гном, Милый друг, Адам, Алей, и своевременного грамотного ухода

Область применения ягод

Десертные вкусовые особенности ягод облепихи сорта Джемовая позволяют их широко использовать в переработке и приготовлении заготовок на зиму: соков, джемов. Плоды пригодны для заморозки.

Устойчивость к болезням и вредителям

Сорт обладает хорошей устойчивостью к возможным заболеваниям и вредителям, за исключением облепиховой мухи – это насекомое поражает кусты Джемовой чаще всего.

Достоинства и недостатки сорта

Сорт Джемовая обладает массой положительных характеристик, благодаря которым он получил большую популярность среди российских дачников. Среди них можно выделить:

  • низкорослость кустарника;
  • отсутствие шипов;
  • отличную морозоустойчивость;
  • крупноплодность;
  • достаточная длина плодоножки;
  • десертные вкусовые характеристики ягод.

У данной облепихи есть несколько существенных недостатков, например, полусухой отрыв ягод и частая поражаемость облепиховой мухой.

Особенности облепихи «Джемовая»

Сортовые кустарники выводятся селекционерами, чтобы они были максимально адаптированы под требования дачников и могли приносить настоящую пользу. У облепихи с аппетитным названием «Джемовая» очень много плюсов, а ягода полезна, словно эликсир, что может побороть не один недуг.

  • кустарник низкорослый – до 2,5 метров, что очень удобно для сбора урожая;
  • у него нет, нелюбимых всеми дачниками, острых шипов;
  • ягода имеет оранжево-красный цвет, форма плодов – удлиненная;
  • сорт с полусухим отрывом;
  • облепиха «Джемовая» имеет десертное назначение;
  • вкус по оценке экспертов на 4.4 балла из 5 возможных;
  • морозоустойчивая облепиха. Вымерзать может частично только в очень редких случаях. Урожайность, соответственно, будет снижаться в такой год;
  • болезни и вредители не страшны сорту. Крайне редко может докучать облепиховая муха, именно к ней устойчивость относительная;
  • вкус – кисло-сладкий, приятный;
  • высокоурожайный сорт – один кустарник может дать до 12 кг облепихи, плоды имеют массу до 1 грамма;
  • имеет среднепоздние сроки созревания;
  • требуется сорт-опылитель.

Отдельно поговорим о последнем пункте в списке-описании сорта облепихи «Джемовая». Если дерево не опылять, то плоды на нем завязаться могут, но это бывает не каждый год, не во всех регионах, да и качество урожая не очень хорошее. Поэтому если вы сажаете женский саженец облепихи, то где-то рядом должен расти и мужской кустарник по направлению потока ветра. Желательно, чтобы не было на пути препятствий в виде хозяйственных построек.

Читать так же: Болезни черешни и борьба с ними — фото коккомикоза, минилиоза, гнили плодов, видео

Отличить саженцы мужские от женских просто – на первых почки более крупные, их закрывают чешуйки, которые состоят из нескольких ячеек, вторые же меньше размером, чешуек всего две. Выбирайте саженцы правильно, лучше это делать в питомнике, вам там точно скажут, где сорта мужские, где женские. Можете брать черенки от кустарников, которые растут где-то неподалёку, они наследуют признаки «родителя». И если говорить об облепихе, то лучше покупать саженцы, которым не меньше 2-3 лет.

На заметку! Опылители, которые подходят для сорта облепихи «Джемовая», – это «Адам», «Алей», «Урал», «Милый друг», «Гном». Это мужские сорта.

Также стоит отметить, что в плодах содержится очень много полезных веществ: витамины — А, Е, К, Р, С, В1 и В2, минералы – никель, магний, кальций, калий, марганец, натрий, стронций, железо, фосфор, кислоты – винная, лимонная, кофейная, яблочная. Еще это источник эфирных масел, каратиноидов, клетчатки. Калорийность в 100 граммах ягоды — 82 ккал.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сам Себе Садовник
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: